Therapien und Methodik

In meiner Beratungsarbeit orientiere ich mich an der Methodik der

– lösungsorientierten Kurztherapie
– kognitiven Verhaltenstherapie und Harm Reduction
– systemisch-integrativen Familientherapie
– Hypnosetherapie
und an den Erkenntnissen der Verhaltensökonomik (Behavioral Economics)
Als Ergänzung zum Beratungsprozess biete ich auf Wunsch Biofeedback-gestütztes Entspannungsverfahren an oder stelle meditative Ansätze vor, wie zum Beispiel Katsugen Undou / 活元運動.