Rauchfrei Coaching

Ein Programm zur Tabakentwöhnung, das für alle Raucherinnen und Raucher gleich gut geeignet ist,
dürfte meines Erachtens schwer zu finden sein. Deshalb gestalte ich mein Konzept sehr flexibel
und passe es den Erfahrungen, Ressourcen und Bedürfnissen der Beratungssuchenden an. Es
setzt sich zusammen aus unterschiedlichen Modulen der Verhaltensökonomik, der kognitiven
Verhaltenstherapie, des Biofeedback-gestützten Entspannungsverfahren, der Hypnosetherapie und der Methode von Bear Jack Gebhard (Autor des Buches "The Enlightened Smokers´s Guide to QUITTING“), die einen spirituellen Ansatz hat und den Aspekt der Lebensfreude ganz elementar berücksichtigt.